Tout d'abord, je tiens à préciser que cet article n'est pas un article "scientifique". Les conseils que je vais vous donner sont ceux que j'applique sur mes cheveux. Ils proviennent de mes diverses lectures à droite à gauche (
surtout de sites internet) et de ma propre expérience, de ce que j'ai pu constater sur mes cheveux.
Le démêlage a toujours été une épreuve pour moi. Mes cheveux sont
super cassants (
déjà quand j'étais défrisée, je les semais partout dans la maison). Aujourd'hui, je suis plutôt satisfaite (j'ai réussi à réduire la casse), mais je suis tout le temps à la recherche de méthodes et de conseils pour faciliter le démêlage, alors surtout n'hésitez pas si vous avez des choses à ajouter.
Conseil n°1 : Choisir le bon moment
Pour moi, savoir choisir le bon moment pour s'occuper de ses cheveux est primordial. Il n'y a rien de pire que se démêler les cheveux quand on est pressé ou quand on en a pas envie : c'est la casse assurée. Mes cheveux en ont déjà fait les frais. Mieux vaut ne rien faire dans ces cas là. Ce n'est pas dramatique de repousser les soins de quelques jours, voire d'une semaine (
faut pas abuser non plus, hein!! Ne me faîtes pas dire ce que je n'ai pas dit...).
Conseil n°2 : Préparer ses cheveux au démêlage
Depuis que j'ai découvert le démêlage aux doigts avant le shampooing (
sur cheveux secs!!), je suis fan de cette technique. Avec les doigts, on peut enlever les cheveux déjà morts et les noeuds, donc on casse moins les cheveux (
d'ailleurs, lorsqu'un cheveu se casse, on le sent et ça fait mal au coeur...).
Conseil n°3 : Eviter le rétrécissement (shrinkage) des cheveux avant et pendant le shampooing
Toutes les "naturelles" le savent : lorsqu'un cheveu crépu est mouillé, il rétrécit. Cette propriété, qui peut être un avantage (notamment pour certaines coiffures), rend le démêlage plus difficile. Personnellement, mes cheveux shrinkent beaucoup!! Depuis peu, je lave mes cheveux en sections (voir article sur ma nouvelle routine) : le cheveu reste donc étiré et je vois une réelle différence quand je démêle par la suite. Je conseille donc d'étirer vos cheveux à l'aide de tresses pour les masques et soins pré-poo (si vous en faites) et pendant le shampooing.
Conseil n°4 : Choisir un bon démêlant
Pour choisir un bon après-shampooing, il n'y a pas de secrets : il faut en tester. Faites des essais, comparer les et choisissez celui qui facilite le plus le démêlage de vos cheveux. Vous pouvez aussi améliorer vos après-shampooing (
même s'ils sont déjà efficaces, pourquoi se priver...) en y ajoutant des huiles végétales ou d'autres ingrédients ayant des propriétés démêlantes, lissantes, filmogènes, protectrices... Le choix est large!
Conseil n°5 : Choisir le bon outil
Tout le monde le sait, il faut utiliser un peigne à dents larges. Mais attention, "larges" ne veut pas dire "espacées" mais "le plus large possible"!! J'ai longtemps utilisé un peigne que je pensais à dents larges et en changeant de peigne, j'ai constaté que le précédent cassais beaucoup plus mes cheveux. Mieux vaut choisir des peignes avec manche car ils sont plus pratiques à utiliser, mais bon, chacun fait comme il veut. En ce qui concerne les brosses, je les évite : j'en ai testé 2 (une "normale" et la fameuse brosse plate et ronde) et ça a été catastrophique!! J'évite également le peigne afro pour la même raison (
il n'est pas fait pour démêler d'ailleurs, mais bien pour étirer ses cheveux en afro).
Conseil n°6 : Démêler section par section, commencer par les pointes
On retrouve ce conseil partout et c'est bien pour une raison : ça marche!! Il faut toujours garder à l'esprit de ne pas forcer lorsque ça résiste ou qu'il y a un noeud : il faut recommencer au niveau des pointes puis remonter au fur et à mesure. Plus les sections sont petites, plus le démêlage est facile. Moi je commence par appliquer mon après-shampooing sur chaque section (tresse) en le faisant bien pénétrer. Le temps de l'appliquer sur toute la tête, il y a un temps de pose puis je commence à démêler chaque tresse.
Conseil n°7 : Avoir les cheveux humides (ni trop mouillés, ni trop secs)
Tout est une question de dosage (
on apprend à force de s'occuper de ses cheveux) : lorsqu'ils sont trop mouillés ou trop secs, ils cassent plus facilement. Après le shampooing, je presse mes tresses dans ma main pour enlever l'excédent d'eau. je n'utilise pas la serviette parce que je trouve qu'elle absorbe trop d'eau. Ne pas hésiter à vaporiser si on sent qu'une section est un peu trop sèche. Ne pas hésiter non plus à être généreux en appliquant l'après-shampooing (
mais plus il est efficace, moins on a besoin d'en mettre...).
Conseil n°8 : Eviter les coiffures qui emmêlent les cheveux
Entre deux shampooing, mieux vaut favoriser les coiffures protectrices et éviter de laisser aux cheveux l'occasion de s'emmêler (
braid out, twist out...). Moi je porte des coiffures protectrices toutes l'année et pas seulement l'hiver (
uniquement des coiffures avec mes cheveux, sans rajouts). Mais bon, il ne faut pas se priver non plus.
Conseil n°9 : Entretenir ses pointes
Les pointes sont les parties du cheveux qui s'emmêlent le plus facilement, surtout lorsqu'il y a des fourches. Des pointes bien entretenues favorisent donc le démêlage. Je conseille d'appliquer section par section sa crème capillaire (ou lait, beurre...) et de bien insister sur les pointes. Je coupe mes pointes une à deux fois par an, lorsque je sens qu'elles en ont besoin. Mais rien n'est obligatoire : si nos cheveux n'ont pas de fourches, pas besoin de couper!